Hélène de Fougerolles, polyamoureuse : ses confidences sans filtre sur ses "deux amoureux et demi"

Après plusieurs années marquées par des bouleversements personnels, Hélène de Fougerolles semble avoir trouvé l'équilibre qu'elle recherchait. Installée dans le sud de la France, loin de l'agitation parisienne, l'actrice mène désormais une existence plus paisible.

Hélène de Fougerolles est-elle en couple ?

Entre sa maison près d'Avignon, ses deux chats et les moments passés avec sa fille Shana, elle affirme aujourd'hui être pleinement épanouie. Pourtant, avant de savourer cette indépendance, la comédienne a expérimenté une autre manière de vivre ses relations amoureuses : le polyamour, dont elle parle désormais avec beaucoup de recul. La révélation de cette expérience avait surpris le grand public. À l'époque, Hélène de Fougerolles expliquait avoir choisi une relation fondée sur la transparence plutôt que sur l'exclusivité. Invitée par Paris Match, elle est revenue sur cette parenthèse de sa vie sentimentale, tout en précisant qu'elle appartient désormais au passé : "Je n'ai besoin de personne, envie de personne. Je suis célibataire et super heureuse de l'être", affirme aujourd'hui celle qui apprécie cette nouvelle liberté et ne ressent plus le besoin de partager son quotidien avec un compagnon.

Ses confidences sur sa relation polyamoureuse

Si elle ne souhaite plus revivre cette expérience, l'actrice conserve toutefois un regard positif sur cette période. Pendant environ un an, elle a exploré cette façon d'aimer en dehors des schémas traditionnels. "Je trouvais magnifique de traverser la vie en se disant qu'on s'aimait, avec la possibilité d'aimer d'autres personnes et en acceptant ce choix. Le fait de ne pas mentir, ne pas tromper était très intéressant également", confie-t-elle. Elle révèle même avoir eu "deux amoureux et demi – car avec l'un d'eux, c'était platonique", une formule qui résume avec humour cette organisation sentimentale peu commune.

Aujourd'hui, sa préoccupation est sa fille, Shana

Pour autant, cette liberté n'était pas exempte de difficultés. Hélène de Fougerolles, qui avait indiqué avoir été droguée par un producteur de théâtre, reconnaît que l'aspect le plus complexe concernait avant tout l'organisation du quotidien. Les "problèmes de planning", comme elle les décrit, représentaient un véritable défi. Depuis, ses priorités ont évolué. Sa fille Shana, aujourd'hui âgée de 23 ans et accueillie dans un institut spécialisé pour les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique près d'Aix-en-Provence, occupe une place centrale dans sa vie. Un week-end sur deux, la jeune femme retrouve sa mère, qui continue de l'accompagner dans de nombreux gestes du quotidien. Cette réflexion sur le polyamour n'est pas nouvelle. Sans renier cette expérience, l'actrice estime qu'elle correspondait simplement à une étape de son parcours personnel. Aujourd'hui, elle préfère profiter de la sérénité qu'elle a construite dans sa nouvelle maison avec piscine, entourée de ses animaux et de ses proches.