Comment se remettre d'un ghosting ?

Votre crush cesse du jour au lendemain de répondre à vos messages et disparaît sans la moindre explication. Une expérience douloureuse, malheureusement de plus en plus courante. Comment faire face à cette rupture silencieuse, connue sous le nom de « ghosting » ? Réponses avec la psycho-praticienne Cécile Guérêt.

Cela fait plusieurs jours que vos messages restent sans réponse ? Il est possible que vous soyez victime de « ghosting ». Ce comportement toxique (de l’anglais « ghost », soit « fantôme ») est une manière de rompre le contact sans aucune explication. Du jour au lendemain, la personne ne donne plus signe de vie. Cette façon de disparaître de la vie de l’autre est d’une « violence inouïe », selon Cécile Guérêt, psycho-praticienneet autrice d’« Aimer c’est prendre le risque de la surprise » (Albin Michel, 2020). « C’est une rupture radicale qui témoigne d’un rapport consumériste et utilitariste dans le rapport à l’autre, comme on le voit dans d’autres relations sociales, comme par exemple dans le travail avec des licenciements brutaux ou des usines déménagées dans la nuit sans prévenir les ouvriers », explique-t-elle. Cette pratique très courante en amour existe depuis bien longtemps, mais semble s’être amplifiée avec les applications de rencontres qui proposent une profusion de partenaires possibles. D’après une étude américaine menée en 2018 sur 1300 participants(es) et publiée dans le « Journal...