Laury Thilleman cash sur sa rupture avec Juan Arbelaez : "J’étais en asphyxie totale"

Pendant des mois, elle avait quasiment disparu des radars. Moins présente à la télévision, plus discrète sur les réseaux sociaux, Laury Thilleman semblait avoir brusquement levé le pied après des années passées à courir d’un projet à l’autre.

Laury Thilleman se confie sur son burn-out

Beaucoup y voyaient une simple pause, un besoin de souffler ou une parenthèse bien méritée. Mais derrière ce silence se cachait une réalité autrement plus douloureuse. Deux ans plus tôt, l’ancienne Miss France avait d’ailleurs décidé de lever le voile sur cette période sombre dans une vidéo publiée sur sa chaîne YouTube, évoquant un moment où son corps et son esprit avaient tout simplement dit stop. “Je me suis éloignée de beaucoup de choses, de beaucoup de personnes et de beaucoup d’activités aussi”, expliquait-elle alors avec franchise. “Pour ne surtout pas décevoir, je me suis auto-épuisée à vouloir satisfaire les envies des uns, des autres, les miennes”, confiait-elle, décrivant une fatigue devenue écrasante. Mais derrière cet épuisement, une autre blessure, plus intime encore, commençait doucement à refaire surface. Car au même moment, sa vie personnelle vacillait.

Son couple avec Juan Arbelaez : "une asphyxie"

Mariée à Juan Arbelaez, aujourd'hui papa, après sept années de relation et un mariage célébré en 2019, Laury Thilleman traversait aussi une rupture dont elle ne mesurait pas encore totalement l’impact. Longtemps restée pudique sur ce sujet, l’animatrice de France Télévisions a fini par se confier plus ouvertement dans le podcast Ressentir de Jessica Troisfontaine. Et ses mots, cette fois, n’ont laissé place à aucun doute sur l’intensité du malaise qu’elle traversait. “J’étais en asphyxie totale dans ma vie, dans mon couple”, a-t-elle lâché sans détour. Laury Thilleman dit aujourd’hui avoir cherché à fuir un mal-être profond. “Je fuyais un mal-être que j’essayais de combler (…) ce rythme dans lequel je me suis mise était un peu inhumain”, racontait-elle, décrivant une existence menée à toute vitesse jusqu’à l’explosion. La prise de conscience est arrivée dans un contexte inattendu, lors d’un shooting photo pour Etam.

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"J'avais la boule au ventre"

Ce jour-là, quelque chose s’effondre intérieurement. “J’avais une boule au ventre, je n’avais plus envie de rien”, se souvient-elle. Une sensation de vide, de saturation émotionnelle, aggravée par une séparation en cours. Peu à peu, elle réalise alors qu’elle a accepté bien trop longtemps certaines situations qu’elle juge aujourd’hui destructrices. Des mots particulièrement forts émergent lorsqu’elle évoque cette période : “Je prenais conscience que j’avais trop longtemps accepté une maltraitance psychologique qu’on m’avait infligée.” Et pour décrire ce qu’elle ressentait, Laury Thilleman choisit une image qui frappe immédiatement. “Sur mon corps, je n’avais pas de bleus visibles, c’est le côté perfide d’une violence psychologique. Les coups ne se voient pas mais tu as plein d’ecchymoses dans le cœur et dans le cerveau”, expliquait-elle avec émotion.