Acné dans le dos : ce geste simple à faire sous la douche pour limiter les boutons

C’est une mauvaise habitude, que tout le monde a déjà faite et qui peut être fatale pour notre peau. Voici comment venir à bout de l’acné localisée dans le dos et sur les épaules en repensant notre routine de douche. 

Sur Instagram et TikTok, les beauty addict partagent leurs astuces simples et efficaces pour se débarrasser de l'acné dans le dos, ou « bacne » (contraction des mots anglais « back » et « acné »). Plus de 20% des adolescents et jeunes adultes souffrent de l’apparition de ces boutons, qui peuvent être liés à la transpiration, à l’accumulation excessive de sébum, aux frottements avec les vêtements ou encore à un dérèglement hormonal. 

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Parmi les conseils les plus populaires, on retrouve un geste anodin mais qui est pourtant très important. La règle d’or à toujours respecter : on lave ses cheveux en premier, avant de terminer par le corps en se rinçant bien. On vient attacher ses cheveux en chignon quand on laisse poser le démêlant, le masque ou l’après-shampoing puis on les rince la tête en bas. Cette bonne habitude à prendre d’urgence évite de laisser ses cheveux pleins de soin entrer en contact direct avec notre peau, car les résidus de soins capillaires bouchent les pores et favorisent l’apparition de boutons. 

@mariebeaute Des astuces simples pour se débarrasser des petits boutons dans le dos, les épaules ou le décolleté !