En hiver, vous exfoliez probablement mal votre peau, voici comment corriger le tir

En hiver, la peau souffre. Elle devient plus terne et plus réactive. Et si le problème venait de votre façon de l’exfolier ? Des dermatologues dévoilent les gestes à adopter pour changer la donne. 

Quand les températures chutent, la peau perd de l’eau plus rapidement et devient plus sèche, plus terne voire même inconfortable. La dermatologue Chelsea Hoffman rappelle au magazine « Women’s Health » que le froid, combiné au chauffage intérieur et à une faible humidité est un combo désastreux pour la peau, puisqu’il l’affaiblit et favorise sa déshydratation. Pire, ce phénomène s’accentue avec l’âge et la peau perd progressivement de son éclat au fil des décennies. Dans ce contexte, l’exfoliation devient un réflexe nécessaire pour éliminer l’accumulation de kératine (la protéine qui compose la couche superficielle de la peau) et améliorer l’absorption des soins hydratants. Mais encore faut-il l’adapter à la saison.

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Exfoliation chimique ou mécanique, laquelle privilégier en hiver ?

Il existe deux grandes catégories d’exfoliants, les chimiques et les mécaniques. Les exfoliants chimiques, comme les AHA (acide glycolique, acide lactique) ou les BHA (acide salicylique), dissolvent les liens entre les cellules mortes pour lisser la peau et raviver l’éclat. Ils sont souvent plus contrôlables...