« Mange ta skincare » : de la salle de bain à la cuisine, qu’est-ce que cette tendance « belle peau » qui enflamme TikTok ?

Avoir un teint rayonnant et sans imperfections n'a jamais été aussi simple... et gourmand ! Depuis peu, un drôle de phénomène food s'empare de nos routines beauté. Zoom.

Fini les crèmes pour le visage à plusieurs zéros et les routines à rallonge : la nouvelle tendance « mange ta skincare » va vous faire faire des économies. L’idée ? Que notre peau ne se limite plus à des soins quotidiens, mais qu’elle s’alimente littéralement dans l’assiette. Sur TikTok, les hashtags explosent, les smoothies « peau parfaite » fleurissent, et la cuisine devient le temple du skincare.

Des plats bons et sains pour la peau

Tout est parti des vidéos de l'influenceuse food roumaine @miefomik, connue pour ses mukbang de l'extrême (ces vidéos dans lesquelles les gens se filment tout simplement en train de manger). Devant sa caméra, la jeune femme se montre en train de déguster poissons, épinards, patates douces et avocats en vantant les mérites de chaque ingrédient pour la peau. En France, c'est @aureliaspano qui prodigue à ses followers des recettes skincare. Brochettes de fruits, cake au matcha sans gluten, toast à la pistache : la beauty addict regorge de bonnes idées pour allier plaisir et aliments fonctionnels pour la santé de la peau.

@aureliaspano

♬ L.Boccherini, Minuet from String Quartet No.5 in F major - AllMusicGallery

La tendance s’inscrit dans ce que les experts qualifient de démarche « in & out » : prendre soin de soi de l’intérieur...