Ride du smartphone et double menton : 4 exercices à reproduire au quotidien pour les repousser

Sur Instagram, la créatrice de contenu Jasmine (@jasmineflowerable) dévoile quatre gestes simples et efficaces pour raffermir le cou, lisser les fameuses « rides du smartphone » et faire fondre le double menton. Un rituel express à adopter sans modération.

Encore trop souvent négligé, le cou mérite pourtant autant d’attention que le visage, si ce n’est plus... Entre les heures passées la tête penchée sur nos smartphones et les tensions accumulées au quotidien, il n’est pas rare de voir apparaître ces petits plis horizontaux surnommés «  rides du smartphone », ou ce léger double menton dû à la stagnation lymphatique. Dans une vidéo postée sur son compte Instagram, Jasmine (@jasmineflowerable) créatrice de contenu spécialisée dans la skincare et le maquillage, partage quatre exercices ciblés pour tonifier la zone et relancer la circulation. Des gestes simples, à pratiquer chaque jour quelques minutes, pour un effet lift visible et naturel.

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Quatre gestes liftants à intégrer à sa routine

Pratiqués quotidiennement, ces quatre exercices agissent comme une gym faciale ciblée, tonifiante et drainante. Une routine douce mais efficace pour redéfinir l’ovale du visage, atténuer les marques de nos postures modernes et redonner au cou toute sa grâce. Cinq minutes par jour, un peu d’huile et quelques gestes...