« FerritinFace » : ce signe sur le visage peut révéler une carence en fer

Les femmes sont particulièrement concernées par les carences en fer. Si seule une prise de sang permet de poser un diagnostic, certains signes visibles sur le visage peuvent néanmoins alerter.

Avec les menstruations ou encore la grossesse, les femmes sont plus exposées au manque de fer. Pourtant, ce minéral joue un rôle essentiel dans l’organisme : il permet notamment de transporter l’oxygène vers les cellules grâce aux globules rouges. Lorsque les réserves s’épuisent, le corps envoie rapidement des signaux. Fatigue persistante, baisse d’énergie, irritabilité ou encore chute de cheveux figurent parmi les symptômes les plus fréquents. Mais un autre indice, plus discret, attire aujourd’hui l’attention sur les réseaux sociaux : le « visage ferritine ».

Qu’est-ce que le « visage ferritine » ?

Si une carence en fer se manifeste le plus souvent par une fatigue importante, des maux de tête, des essoufflements, des vertiges, voire des crampes musculaires, elle peut aussi laisser des marques visibles sur le visage.« Les patients qui présentent une carence en fer ont souvent la peau pâle, parfois sèche, craquelée et sujette aux démangeaisons », explique le Dr Macrene Alexiades, dermatologue, dans « Allure ». À cela peuvent s’ajouter un teint terne et des cernes plus marqués. Ces symptômes s’expliquent en grande partie par la baisse de production d’hémoglobine provoquée par une carence en fer. Résultat : les tissus sont moins bien...